無料体験見学：新宮町空手スクールビューティー空手

無料体験見学の流れ

【予約の流れ】
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当スクールでは無料体験見学を随時行なっています。早い！簡単！オンラインでの無料体験見学申込みです。まずはホームページ上のウェブサイトよりお申し込みください。
『無料体験見学はコチラ。WEBで簡単にお手続きができます。』をクリック。
お申し込みフォームに移動するので必要事項を簡単入力。体験レッスンのスケジュールを予約してください。希望日時は、『第1希望～第３希望』までご選択頂けるのでお好きな時間を選んでいただくことが出来ます。その後、こちらでメールを確認次第に素早くご返信致します。

【無料体験見学の流れ】
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お客様のご要望に合わせて体験レッスン日時を決定致します。服装は運動の出来る服装であれば結構です。その際にトレーニングシューズをご用意ください。
体験を行なう前にアンケートを行いご自身が目指す目標についてのカウンセリングを行ないます。その後、不安を解消するためにお客様に合わせた体験レッスンのご説明を行ないます。まずはストレッチ運動を行ないます。それから音楽に合わせてパンチやキックの技に入ります。慣れてきたら連続技を行いコンビネーションの基礎を学びます。
後半はトレーナーが持つミットを思いっきり叩いて蹴ってストレス発散して爽快な気分を実感してください。トレーニング終了後は女性トレーナーからスクール案内やお得なキャンペーンのご説明があります。その際に不明な点等がございましたら、お気軽にお聞きください。

【入会の流れ】
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忙しくて決まった日時に参加が出来ない方。入会までしなくても興味がある方。
そのような方へ、不特定日に参加できるシステムもございます。（入会金・手続き不要）
詳しくは、料金入会案内をご覧ください。

無料体験見学後にお伺いしたお客様の声

※これらのお声は、無料体験見学を終えた後にお聞きした感想です。

（１０代学生＆５０代主婦）

『現在まで、運動経験がなかったので自分でも出来るか不安でした‥しかし、無料体験でのトレーナーの方の指導がすごく丁寧で、楽しかったので、その場で入会をしました。』

（４０代会社員）

『私は腰痛持ちで、運動をしなければいけないとは理解しているものの、どうにも腰が重くなってしまっていたんですね。でも実際にやってみたら、マイペースでレッスンを行なう事ができるので、腰への負担も感じず安心しました。』

（２０代会社員＆３０代主婦）

『友達に連れられて、とりあえず無料体験だけなら・・・と思って来てみたら、女性トレーナーや、会員の皆さんがとってもエネルギッシュで楽しく、いつの間にか夢中になって楽しんでしまいました！来る前は、若い人ばっかりで場違いなんじゃないかと思いましたが、来ている方の年齢層も幅広くて全然気になりませんでした。』

キレイはここから発信！美しい女性はここから生まれる！！

無料体験見学へお越しいただいたお客様は、新宮町にお住まいの方はもちろん、『福岡市・東区・糟屋郡・古賀市・福津市・宗像市』からもお見えになられています。
年齢層は幅広く、学生を含めて10代～60代までの女性達です。

インストラクターが、やさしく！楽しく！親切！丁寧！に指導はもちろん、気さくな仲間達といつも和気あいあいで楽しい雰囲気となっています。広いステージで、ヒット曲に合わせ爽快に。キックやパンチが、有酸素運動となって脂肪の燃焼を促進。日々のストレス発散に役立ち、快適で感動的なビューティー効果を生み出します。

ビューティー空手の無料体験を、是非実感してみてください！どのような方もきっと、楽しく、爽快な時間を過ごしていただけます！！音楽に合わせて爽快にスパーリング！敵を想定して行なう基本技を組み合わせた演舞！健康的で、美しくなる為の内容を凝縮させたトレーニングプログラムを、フィットネス感覚で打ち込む事ができ、楽しく通っているうちにしっかりとした護身術や健康的な体づくりが出来ていますよ！！

無料体験見学の基礎知識

以前より太りやすい！すぐにリバウンドしてしまう！
そういった方は基礎代謝が低下しているかも・・・？

不規則な生活や年齢を重ねる事に基礎代謝は低下していきます。

そのため基礎代謝を高めるには定期的にきちんと運動を行なうことが必要不可欠です。

しっかり汗をかき水分を補給する。大切な事は健康的な運動を行って睡眠をとる体づくりです。

有酸素運動で脂肪燃焼効果の高いカラダづくりを目指します。

当スクールではカラダの仕組みに注目して、ほぐす・揉む・流すなどリンパの流れに効果的な動きを空手の動作に取り入れています。その他、空手ならではのストレッチ体操による『体を温めながら筋肉の部位を伸ばす動き』がふんだんに盛り込まれています。その結果、劇的に『肩こり・腰痛・疲れ』等の体の不調を改善します。是非、実感してください！！

無料体験見学にお越し頂いたお客様には、『痴漢』・『変質者』『ストーカー』に遭遇した場合の対処法や逃げ方をご指導します。