到来！女性の新時代！空手のパワーで女を磨く大革命！女性の為の空手スクールです。

H22.3.29（月）

昨日、モデルでアラフォーの前田典子さんがTV出演していました

産後に体形を戻すために始めたのがボクササイズだそうです

中身を見てみると

『なるほど』

パンチでの腰の回しや

キックでの太ももの上げ下ろし

みんな楽しそうでした

ビューティー空手も

負けてられま千円

これは、横蹴りです

背筋やお尻周りのシェイプアップに最適

ちなみに

着ている赤の洋服はH＆Mで購入したものです

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