到来！女性の新時代！空手のパワーで女を磨く大革命！女性の為の空手スクールです。

Ｈ22.9.3（金）

回転後ろ回し蹴り

正面から、後ろに回転しながら後ろ回し蹴りを『ヤルッ』ってやつです

今回、初挑戦の私

出来るかな

む、むちゃくちゃ難しい

こりゃ、習得するまでかなり時間がかかるな

むむ、かなりのヘッピリ腰です

一度に、体の動きをコントロールするのは大変です

でも、あきらめずに頑張るぞ

これは、先生が言っていました

元バスケットボール選手のマイケル・ジョーダンが言ったセリフだそうです

「俺は何度も何度も失敗した。打ちのめされた。それが俺の成功した理由さ。」
 

ちなみ、私の好きなスラムダンクの安西監督の名言がコチラ

あきらめたら そこで試合終了ですよ…？」

にゃはは、今や誰もが知っているセリフです

でも、実行できる人は信念がある人ではないでしょうか

一歩でも前に前進

自分の人生を得する道へと歩むために

前に進まずにはいられません

Ｈ22.9.2（木）

フジモンとユッキーナ結婚オメデトウ

歳の差カップル誕生はめでたいですね

石田純一さんと東尾りこさんもそうですが、

「年の差」という圧倒的な壁があれば、

互いに妙な意地を張るどころじゃなく

素直に甘えたり甘えさせたりできるのかもしれないですね

それはさておき、

今回は、上段蹴りを行ないました

前蹴りの延長ですが、股関節を使うので良く準備運動をしておかなくてはいけません

それでは、『始め』

最初は、『ヒーヒー』皆で、言っていましたが

慣れてくると、足がシュポンシュポン上がるようになってくるので

徐々に頑張りましょうね

次は、『回し蹴り』

おもわず、手をつけちゃってる所が可愛いですね

足の指や手先を動かす事で、体の循環が良くなります

私は、首から上がほとんど汗をかきませんが

ビューティー空手の時だけは、汗ビッチャビチャのミラ・ジョボビッチです

ちょっと、背中周りのお肉が付いたので

集中的に、背筋を動かすトレーリングに変更しました

贅肉さん

美味しい料理を食べると、もれなくあなたがセットで付いてくるのですね

忘れてましたよ

よーし、頑張るぞー

H22.9.1（水）

人気女優やアスリートたちに愛用されているアサイベリー

体にとって必要な栄養分を驚くほど含んでいるとされるものですが

皆さんご存知ですか

TV等で拝見していたものの

口にしたことがありませんでした

が‥‥しか～し

今回、ついに、生徒さんから頂きました

ハイテンションのMAXMAXミスターMAX

あざーーーす

コレコレ

ジュンジュワーー

な、なんだこりゃ

このセレブリティーな飲み物は

アサイベリーに１８種類のフルーツをMIXしたフレンドジュースだそうです

よっしゃ

でわ、グラスに注いでみますか

ささ、樋口君空けなさい（髭男爵風に）

な、なんじゃこりゃー（松田優作風に）

こ、これを表現するなれば、カルビを食べた後のお茶みたいな（食事中の方失礼）

鯖茶漬けみたいな‥‥

何も聞いてなかったので、慌ててボトルを見ると

ちゃんと『大丈夫』と書いてありました

どうも不飽和酸脂肪という、美容と健康に凄く良い『油』だそうです

し、知っていましたよ

そ‥そのくらい（一人でしたが、あたかも知っていたような素振りをしてます）

それでは、頂きます

美味いやないか～い

味は、ブルーベリーっぽい味で、とっても飲みやすく

大好きな味でした一気に飲み干してしまいました

なにやら、肌や目に凄く良いそうです

コレを頂いた生徒さんもこのようなジュースを飲んで

ビューティーに気を付けているのでしょうね

このような言葉があるので紹介しま～す

『努力する人は、希望を語り、

怠ける人は、不満を語る』

女性の皆さん

『女の又の力』と書いて努力

コレの凄さを見せつけちゃいましょう

って違うか（響風）

H22.8.31（火）

盆が過ぎれば、まだ×②暑かろうが、流行は秋使用にチェンジですね

今年は、ヒョウ柄やファーが特に来るーーー（ザキヤマもくるーーー）

私のネイルも、ヒョウ柄へ変身トウー（カメンライダーWサラバ最終回）

当然、ネイルサロン L'ongle でお世話になりました

福津市で展開しているんですが、ここの店長は最高です

もはや、神業といって良いでしょう

ポイントは、全面ヒョウ柄にしてしまうと暑苦しくなるので

このようなスタイル

色的にも、ホップにする事で今時期らしくなるでしょ

施工中は、かなりのおしゃべりトーーーク

あんなことやら、こんな事等盛りだくさんに話してくれて、話題が尽きません

きゃなりの、引き出しのキャパでござりまする

お陰で、退屈な時間を過ごさなくて済みます

意気投合して、ビューティー空手のパンフレットも玄関に置いてくれて

とても、親切ですね

ネイルサロン L'ongle 最高マジハンパねっす

（店長、太鼓もち加減はこんなもんでいいっすかね）

コレをみた、男性のお客さんがホームページを見て一言

『こりゃ、奥さんに教えたらえらい事になるね～』

わはは、そりゃ間違いねっす

ここで、一句整いました

ビューティー空手とかけまして

朝起きた亭主と解きます

そのこころは、『エクササイズ』・『え、く臭いっす』

よ～こじつけビューティーママッチです

今回は、２６点ですなこりゃ

H22.8.30(月)

八幡西区木屋瀬にタンザニア連合共和国のアンテナショップとなるギャラリー

『Nafasi kwa Tanzania(ナファジ・クワ・タンザニア)』

８月１８日にOPENすると伺っていましたので、行って来ました

ギャラリーの中身は、こんな感じでした

お洒落な店内で、おもわずググッと見入ってしまいます

それでは、中身を紹介します

まずは、ティンガティンガ

これは、動物などがデフォルメされたタンザニア独特の絵風の絵画です

その中でも、私のお気に入りを紹介しちゃいます

なんか、凄い迫力です

見ているだけで、生命力が溢れている雰囲気がムンムンです

続いて、カンガ

「カンガ」は、東アフリカの女性が着る民族衣装の布の事らしです

店内には何個かありましたが、全部とても可愛らしものばかり

現地の女性は、

巻きスカートスカーフエプロン赤ちゃんを背負うのに使用したりと皆、

思い思いの使い方、そして巻き方でファッションに取り入れているそうです

最後に、キリマンジャロカフェコーヒー

キリマンジャロカフェコーヒーの輸入販売を行っているそうで、

タンザニアで、収穫・加工された100％タンザニア産のインスタントコーヒー

キリマンジャロカフェ

飲んでみたら、旨い

わざわざ、バニラアイスを買ってきて下さって

その上から、この粉末をかけて食べたら『ヒーハー』

なんで、こんなに合うんですか逆に

ちなみにお値段はコチラ
《キリマンジャロカフェ》
50グラム　　　　600円
100グラム　　 1,100円

化学肥料や農薬を一切使わない伝統的な有機栽培によって、

質の高いコーヒー豆を生産しているそうです

皆さんも、一度立ち寄ってみて下さい

H22.8.30（月）

飯塚市流通センター通りにある、「はないちもんめ」

ここの、チーズケーキが美味しくて

近くを通った際には、立ち寄ります

商品はコレです

早速、肉食系ママを代表して？！

実食をお願いします

この画像に不適切な顔が含まれています

良い子のみんな～真似しちゃ駄目だぞ

豪快にケーキを突き刺して食らう

再び、この画像には不適切なお顔が含まれています

う、旨過ぎるやんけ

食事中の方、ご迷惑をお掛けしております

あっさりしているので４／１は軽くペロリンチョ

若さと体力ガッツパワー

子育てと家庭と仕事等を両立させるには、このようにガソリン（栄養）も必要ですね

車と一緒で、人間にもメンテナンスやガソリン補給が必要ですからね

定年して、リタイアしてしまってすぐに老化が進行して行く方

仕事がら、体を滅多に動かさない方

こういった方が、当スクールにお越し下さいますが

動きすぎて、駄目になるより

休みすぎて、サビ付く方が多くいらっしゃる事が多いものなんですね

宝石だって、磨かなくては輝きません

皆さん分かりますよね

H22.8.28(土)

行って来ましたSMAPライブ、『We are SMAP！』ツアー

って、ママとお姉様がですね

知り合いが、コンサートに行けなくなったという事で、チケットを入手したそうです

当然、私に行く暇などなく

『たくやー』『つよしーー』と叫びたいとは思うのですが

もう少し、先になりそうです

２年に１度のコンサートは、凄い盛り上がるそうで

アンコールが延びに延び、３時間以上続いたそうです

ファンサービスが良い事は有名ですからね

ママは、この日の為に天神に出向き、派手な洋服を購入

理由は、『目立って、キムタクに私を見てもらうため』何だとか

気合い入っていますね

次の日は、足がパンパンに張っていた事は言うまでもありません

そんな、ママからお土産を頂きました

エコバックとペンライト

いつも、アザース（ザキヤマがクルーーーー）

いつもの事ですが、ペンライトの争奪戦が繰り広げられています

今回の勝者はコチラ

ここで‥一句整いました

なかなか取れない、スマップのコンサートチケットとかけまして

残暑と解きます

そのこころは

どちらも“あき”『空』・『秋』が待ちどうしいでしょう

ビューティーママッチです～

H22.8.27（金）

昨晩の夕飯はオムライス

‥と言う事で、早速COOKINグーー（エドさんいづこへ）

具材にピーマン、椎茸も細かく刻んで入れちゃいますよ

チキンライスが出来たら、小さなボールへ入れてっと

反対に向けてオリャー

綺麗なドームの出来上がり

上に豆乳入りの卵を乗せてっと

包丁を投入いれてトロリンチョ

『パア』出た（岡田風に）

半熟ふわとろちゃ～ん

出た～アンパンマン（岡田再びもう、いいっちゅうねん）

チキンカツもジュディーオング風に豹変

コンソメスープも作りましたが、クルトンが無かったので

食パンを小さく切ってオーブンヘ

パセリと粉チーズをかけて

さ～て

出来たよどーぞ

『ワオッ』せいちゃん、良いリアクション

出た相変わらずリアクション薄っ

『これ、きゅーり』を連呼していました

では、実食

どれにしようかな

きゅーり食べるよ

人参も

旨、旨い

はるちゃん登場～

ママー

まいうー

時間なんてかかりません

ただ盛り方が違うだけ

気持ちに余裕がある時だけでも良いので

試してみてはいかがですか

笑顔が増えること間違いなし

もちろん自分もね

ビューティー

H22.8.26(木)

先日、ベスト・キッド２０１０という映画をみました

母親の転職で、アメリカから北京に引っ越して来た11歳のドレ（ジェイデン・スミス）は、

言葉や文化がまるで異なる環境の違いから、いじめに遭ってしまいます

そんなある日、ドレはカンフーの達人であるハン（ジャッキー・チェン）に出会い、猛特訓を開始

抜群の精神力を秘めていたドレは、見違えるように強い少年へ成長していくという映画です

これが、ベタですが面白い

前作のベスト・キッドは、空手をモチーフにした映画でしたが

興味のある方は参考までに見て下さい

レンタルビデオ店で貸し出しています

勝ち上がる、成長ストーリー

恩師との確執と和解

主役の頑張りに感動

これらがあればご飯何杯でもイケますわ

よっしゃ

刺激された先生、スチューデント達～一緒に頑張るよ～

それそれ

アチョー

『わははっ』

なぜか、任侠物や格闘技ものを見た後って強くなった気がしますよね

『ううっ』

『い‥痛い』

映画を見ると、気分が変わると言うか‥

目一杯とは、自分の秤(はかり)の目盛りいっぱいである事ですね

なんか、自分の器を大きく、磨きまくらなきゃいけないですね

決意

自信

ガッツ

これが、BEAUTYの秘訣です

ここで、またまたティーチャーンの好きな言葉を紹介します

夢なき者に理想なし、理想なき者に計画なし
計画なき者に実行なし、実行なき者に成功なし
故に、夢なき者に成功なし

H22.8.25（水）

バーバが、コストコに行って夕食を買ってきてくれました

度々ブログでも紹介しているコストコ久山店は

お子様がいらっしゃるご家庭、お客様が大勢いらっしゃるお店など

豊富な品揃えの食料品には大興奮間違いなし

まずは、超特大のピザ

どうですか

これだけのボリュームで１５００円前後

たまに、クーポンが使えてここから300円offなんてこともあってお買い得です

味もグッド

ただし、その分カローリーがおまけについてきちゃうので食べすぎには要注意ですね

続いて、 ペンネボロネーゼ

ミートソースにペンネ＝太いマカロニが入っている感じで

アメリカ～ン♪な味でウマウマです

カタツムリからの～『ヤッター』で終始ハイテンションです

きーちゃんはどうかな

‥‥‥って

リアクション薄っ

どれどれ

チーズをペロリでご機嫌復活

こりゃ、ママ～美味しいね

バーバありがちょ